Photo, Vidéo, Livres
Vente d'équipement pour la photo et la vidéo sous-marine ainsi que les livres des marques leaders. Retrouvez tout un choix d'équipement pour la photo et la vidéo sous-marine ainsi que les livres à acheter sur notre boutique de vente en ligne ou dans notre magasin à Perros-Guirec : appareil photo, caméra, flash et accessoires ainsi que les livres traitant de plongée, passage de brevet, technique, photo sous marine ou faune et flore sous-marine de marque Intova, I-Torch, nikon, Canon, édition GAP...
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Manuel d’exercices pour améliorer son apnée
Edition Gap
Manuel d’exercices pour améliorer son apnée de Franck DAOUBEN, Christian VOGLER:
Cet ouvrage s’adresse à tous ceux qui pourraient être amenés (qui devraient être) à intégrer des exercices d’apnée dans les entraînements qu’ils proposent : apnéistes bien sûr, mais aussi nageurs, cyclistes, coureurs, bien d’autres encore. Toutes les disciplines cherchant à améliorer leur capacité aérobie (l’endurance) doivent aussi y trouver un intérêt.
Franck DAOUBEN, ancien compétiteur, moniteur entraîneur fédéral premier degré (MEF1) et président de la Commission apnée du Finistère au sein de la FFESSM.
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Christian VOGLER, vainqueur de la coupe de France à trois reprises et actuel entraîneur (avec Arnaud Ponche) de l’équipe de France d’apnée.
Ces auteurs nous livrent dans cet ouvrage le fruit de leurs travaux et pratiques sur l’apnée et la préparation physique pendant des décennies. Près de 750 jeux et exercices, en piscine, en pleine mer, à sec ou en plein air permettront à chacun quel que soit son niveau d’améliorer ses capacités physiques. Ils s’adressent à tous ceux qui pourraient être amenés à intégrer des exercices d’apnée dans les entraînements qu’ils proposent : apnéistes bien sûr, mais aussi nageurs, cyclistes, coureurs, bien d’autres encore. Toutes les disciplines cherchant à améliorer leur capacité aérobie (l’endurance) doivent aussi y trouver un intérêt. En vous entraînant à l’hypoxie et l’hypercapnie, vos muscles apprendront à devenir plus économes. Ils seront ainsi plus performants lorsque le comburant (l’O2) ne manquera plus.
L’apnée améliore l’ensemble des fonctions aérobies mais aussi, à travers un entraînement bien conduit, la tolérance aux lactates. Le rêve ! La méthode parfaite ? Non, mais un outil intéressant pour progresser que vous soyez un pratiquant loisir, compétiteur de ce sport ou de toute autre discipline.
Ce livre est pour vous tous sportifs aquatiques ou terriens.19,00 € -
Mousqueton double laiton
Aqualung
Mousqueton double laiton Aqualung : Mousquetons en laiton chromé. Idéal pour accrocher votre caméra, votre APN ou vos petis accessoires. En savoir plus7,00 € -
EASY CLIP RAINBOW
Bigblue
- Un accessoire de sécurité de plongée idéal pour être vu !
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- Flash multi-couleurs
- 15 couleurs disponibles !14,90 € -
EASY CLIP
Bigblue
- Un accessoire de sécurité de plongée idéal pour être vu !
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- Flash Bleu ou Vert ou Rouge11,90 € -
49,00 € -
27,50 € -
AL450NMP TAIL SPOTTER
Bigblue
Phare AL450NM Tail BIGBLUE
Le AL450NM Tail est un petit phare de plongée exploration de 450 Lumens.
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Avec un angle de 8° et son alimentation à pile il c'est un très bon rapport qualité prix par rapport aux autres lampe du marché.
L'allumage se fait par boutton poussoir se qui garantie une meilleur longévité.75,00 € -
AL450WP TAIL
Bigblue
Phare AL450WM Tail BIGBLUE
Le AL450WM Tail est un petit phare de plongée exploration de 450 Lumens avec un angle de 40°.
Grâce à son angle de 40° il peut aussi servir en plongée photo en tant que lampe pilote par ex.
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Il est aussi très bien pour des plongées épave.
L'allumage se fait par boutton poussoir se qui garantie une meilleur longévité.65,00 € -
Plongee Recycleur
Edition Gap
Le Guide de la plongée au Recycler des éditions GAP :
Historique - Types de recycleurs - Composants du recycleur - Planification des plongées - Procédures d'urgencePar François BRUN et Pascal BERNABÉ.256 pages.Poids (Avant emballage pour expédition) : 750gEn savoir plus28,00 € -
Memento reglementation
Edition Gap
Mémento Règlementation des Editions GAP :EDITION MAI 2016 – 2e editionEncadrement - Organisation - Responsabilité - Embarcation - Etablissement d'APS - Contrôles...Par Alain FORET et (En Collaboration avec) Pierre DUNAC !32 pages.Poids (Avant emballage pour expédition) : 120gEn savoir plus7,00 € -
1000 exercices en natation et plongee sous-marine
Edition Gap
1000 exercices en natation sous-marine et en plongée :
De Jean-Pierre MALAMASUne gamme de 1000 exercices, classés de manière pratique et originale, propres à diversifier les séances d'enseignement.
Cette nouvelle édition est enrichie par une présentation rigoureuse, une démarche pédagogique progressive, méthodique et ludique propre à l'auteur.
Une démarche pédagogique originale qui met en parallèle "perception du corps" et "engagement pédagogique".3ème édition Septembre 2010Livre Couleur 256 pages
Dimension : Largeur 15 Hauteur 21Poids (avant emballage pour expédition) : 480gEn savoir plus18,00 € -
Plongee Plaisir Initiateur
Edition Gap
Plongée Plaisir Initiateur - 5ème édition
Ce livre s’adresse à tous les candidats à la formation et à l’examen d’initiateur de club (FFESSM, FSGT) :
• futurs enseignants entre 0 et 6 m (niveau 2 + initiateur) ou entre 0 et 20 m (niveau 4 + initiateur FFESSM ou aspirant fédéral FSGT) ;
• et futurs directeurs de plongée en milieu artificiel (bassin ou fosse d’au plus 6 m de profondeur).
Il s’adresse également aux initiateurs en titre pour les aider au quotidien dans la mise en place et la réalisation de leurs cours, ainsi qu’aux moniteurs 1er degré, dans le cadre de la qualification de « tuteur de stagiaire initiateur» qui leur permet de valider des séances lors de stages en situation.En savoir plusPour en faciliter l’accès, Plongée Plaisir Initiateur est organisé en 90 fiches regroupées en 3 parties :
• La première partie décrit les principaux gestes techniques à enseigner (fiches n°1 à 42) :
Gréage du scaphandre, palmage, mises à l’eau, techniques d’immersion, initiation au gilet, lâcher-reprise d’embout, réaction au remplissage de masque et vidage de masque,
poumon-ballast, stabilisation et équilibre, signes de plongée, comportement en palanquée, etc.
Si tous ces éléments ont déjà été abordés lors des formations de plongeur (voir Plongée Plaisir ® 1, 2, etc.), ils ne l’ont pas été sous l’angle pédagogique.
Or, ce qui manque le plus souvent aux candidats initiateurs est la maîtrise de la matière à enseigner.
D’où cette présentation, comme un préalable nécessaire à la compréhension et à la mise en place des concepts pédagogiques envisagés par la suite.
• La deuxième partie développe les points clefs permettant de bâtir un enseignement efficace (pédagogie) (fiches n°43 à 74) :
Rendre les élèves actifs, limiter le nombre de consignes nouvelles, justifier ses choix, être attentif aux mots employés, faire des briefings brefs et ordonnés, développer des compétences, définir des objectifs et bâtir une progression pédagogique, répondre efficacement aux difficultés d’apprentissage rencontrées par les élèves, faire un cours sur la théorie, etc.
• La troisième partie aborde la direction de plongée avec en particulier la réglementation, la fonction de directeur de plongée en milieu artificiel et l’organisation des séances (gestion du matériel disponible et de l’équipe pédagogique, gestion du bassin, etc.) (fiches n°75 à 90).
Enfin, les MF1 désirant devenir tuteur de stage initiateur (TSI) trouveront des conseils d’utilisation du livre en fin d’ouvrage.
Plongée Plaisir Initiateur couvre ainsi tout le programme de formation.Poids (Avant emballage pour expédition) : 1,150Kg
34,00 €