Manuel d'entraînement à l'apnée Zoom

Manuel d'entrainement a l'apnee

Edition Gap

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Manuel d'entraînement à l'apnée de Frédéric LEMAÎTRE :


Enfin le voici, le premier livre regroupant les clés de l’entraînement en apnée! Cet ouvrage se décompose en 3 parties.


Une première partie pour mieux comprendre comment votre corps fonctionne en apnée en lien avec l’entraînement.


Une deuxième partie pour vous apprendre à programmer vos entraînements et bien entendu progresser dans votre activité.


Et enfin une dernière partie avec tous les outils pratiques de vos entraînements et de nombreux programmes et méthodes de la musculation à la méditation pour l’apnée.


 

Disponibilité : En stock

45,00 €

Description du produit

Détails

Manuel d'entraînement à l'apnée de Frédéric LEMAÎTRE :

1ère édition Décembre 2015

Editeur : Turtle Prod

Livre Couleur 425 pages
Dimension : Largeur 16   Hauteur 24  

Lieux : Océan, Mer

Poids (Avant emballage pour expédition) : 975g

Informations complémentaires

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Pointecouteau N/A
Marque Edition Gap
Sexe Mixte

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